Golf-kurssi
Skotlannista 1500-luvulta peräisin oleva golf on kehitetty laajasti ympäri maailmaa ja siitä on tullut nousevan ”jalo” -liikkeen edustaja. Golf on jalo, sivistynyt, aurinkoinen ja terveellinen urheilumuoto. Syvällisellä kulttuuriperinnöllään, kauniilla ja miellyttävillä urheilupaikoilla, rentoilla ja nautinnollisilla urheilumuodoilla sekä erittäin itseohjatuilla urheilusäännöillä se rakastaa yhä useampia ihmisiä. Golfkenttä on yleensä jaettu 18 reikään, vakiopituudella 5900 - 6400 metriä, mikä tarkoittaa, että 18 reiän jälkeen se vie yli kymmenen kilometriä ja kestää neljästä viiteen tuntia.
Stadioni on rakennettu hieman aaltoilevalle avoimelle alueelle, jolla on erilaisia tyylejä tai tasainen rakenne, tai vuoristosta tai meren rannasta riippuen, lähes kahta identtistä golfkenttää ei löydy maailmasta. 18 reikästä jokaisessa teessä on tee, väylä ja vihreä. Tee on lähtökohta, keskimmäinen on väylä, vihreän reiän pää on pää ja avaimen osa on rajoitettu. 18-reikäisen väylän pituus tapahtumapaikassa vaihtelee, ja parsien lukumäärä on erilainen.
Golfilla on korkeammat vaatimukset lujuudelle ja tarkkuudelle. Pelaajan spontaani pöytä vaaditaan lyömään palloa useiden satojen metrien etäisyydellä. Sillä on oltava tietty määrä voimaa ja lyödä sopiva osa palloa osuaksesi palloon kauemmas. Tämä tietysti vaatii tiettyjä taitoja.
Golfkilpailuprosessi vaatii osallistujilta hyvän psykologisen tilan ja älyllisen tason. Oman ajattelu- ja analysointitaidon käyttäminen sopeutumaan joustavasti peliin on yhteinen voima, psykologia ja viisaus. Sen tärkeimmät kilpailumuodot ovat ottelupeli ja aivohalvaus. Ottelupeli voittaa ja häviää reikien lukumäärällä, ja voittajat ovat voittajat. Yhden pelin ja useiden pelien suorittamisen jälkeen ottelu määräytyy kumulatiivisen laukausten määrän perusteella. Pienempi voittaa.
Etiketti tuomioistuimessa
Varaa tee-aika ja saapu ajoissa
Klubin hallinnan ja toiminnan helpottamiseksi pelaajat vaativat yleensä ennakkovarausajan. Lisäksi täsmällisyys on yksi golfarien keskeisistä ominaisuuksista. Klubin tee-aika, etenkin viikonloppuisin ja vapaapäivinä, on erittäin tiukka, eikä koko lähtöaikataulua ole mahdollista viivyttää jonkun henkilön tai ryhmän myöhäiseen saapumiseen. Siksi pelaajan tulee saapua klubille vähintään 30 minuuttia ennen suunniteltua tee-aikaa ja saapua lähtöasemalle 10 minuuttia ennen odottamista, että henkilökunta ilmoittaa potkua.
Sammuta matkapuhelin kentällä.
Yritä välttää hakulaitteiden ja matkapuhelimien kuljettamista pelatessa. Jos sinun on kannettava sitä, sammuta soittoääni ennen lähtöä. Kuvittele, jos puhelimesi soi ääneen, kun muut pelaajat keinuvat, se olisi erittäin töykeää.
turvallisuus
Ennen kuin lyö palloa tai harjoittelee keinua, pelaajan tulee selvittää, ettei kukaan seiso heilahteen ja pallon, kivien, kivien, oksien jne. Alueella, joihin heilahdus osuu.
Ajattele muita pelaajia
Pelaajien, joilla on ensisijainen lyönti, olisi annettava palvella ennen vastustajaaan tai seuralaistaan. Kun pelaaja on valmis lyömään tai lyö, kukaan ei voi kävellä, puhua tai seisoa suoraan pallon tai reiän takana tai lähellä. Jokaisen pelaajan on pelattava ennen kuin entinen pelaajaryhmä voi päästä alueelle.
Pelin nopeus
Kaikkien eduksi kukaan ei voi viivyttää peliaikaa. Kun palloa ei selvästikään ole helppo löytää, pelaajan tulee lähettää signaali, jonka avulla takapallo pääsee kulkemaan ensin. Kun joukkue on ohi ja muuttanut poissa päästä, joukkue voi jatkaa peliä. Kun reikää pelataan, pelaajan tulee heti poistua vihreästä. Jos ryhmä pelaajia liikkuu hitaasti ja on pallon edessä olevan reiän takana, pallo on ohitettava ensin.
Stadionin suojaus
Ennen kuin poistut bunkkerista, pelaajan tulee korjata huolellisesti bunkkeriin jättämät kuopat ja jalanjäljet.
Väylällä pelaajan on varmistettava, että hänen leikattu turve asetetaan takaisin paikoilleen ja tasoitetaan ja että pallo ja nastat vihreälle aiheuttavat vahingot korjataan, kun reikä on valmis. Pelaajien on varmistettava, että vihreät eivät vaurioidu, kun kassi ja lipputanko asetetaan. Pelaajat ja heidän caddies eivät saa vahingoittaa reikää, kun he pitävät lipputankoa ja ottavat pallon reiästä seisoessaan reiän lähellä. Pelaajan tulee asettaa lipputanko oikein takaisin reikään ennen poistumista vihreästä.
Etiketti vihreällä
Kun toiset pyrkivät palloon vihreällä, tarkkaile palloa tai valmistautuvat puttiin, heidän ei saa kävellä. Askel eteenpäin on ehdottomasti kielletty. Tässä vaiheessa sinun pitäisi seisoa toisella puolella ja pysyä hiljaa. Kun olet työntänyt pallon reikään, sinun tulee odottaa kaikkien pelaajien suorittavan puttin loppuun ennen kuin lähtevät vihreältä. On melko epäkohteliasta jättää yksin, kun taas toiset vielä tekevät.
Golfvarusteet
Golfvarusteisiin kuuluvat mailat, pallot, lenkkarit, pallolakit, käsineet ja vaatteet, joista tärkeimmät kannukset ovat mailat. Seuran kulman ja toiminnan ero vaikuttaa usein laukauksen suorituskykyyn, joten seuro on huolimaton.
Puinen sauva
Puupylväiden myynti on aina ollut johtava golfteollisuudessa. Muutaman jaardin ajan kaikki ovat valmiita käyttämään siihen paljon rahaa. Todellisessa mielessä "puu" -napa on ollut harvoin olemassa, mutta "puunnavan" nimi on säilytetty, korvattu nykyaikaisilla materiaaleilla, kuten titaani ja metalliseos, nimeltään metallipuu.
Pituuden ja kulman mukaan puiset pylväät on jaettu numeroihin 1 - 14, mutta suurimmalla osalla golfarit ovat vain nro 1, nro 3 ja nro 5; pelaajien joukossa, joilla on parempi taso, vain nro 1 ja nro 3 ja pitkät silitysraudat Vaihda viides puu.
hardcore
Rautoja käytetään pääasiassa tiettyjen kohteiden hyökkäykseen. Yleensä ostettuina ja sarjoissa käytettävinä on yleensä 9 napaa, nro 3 - nro 9, sekä kiilat ja hiekkatangot. Tietysti on myös nro 1 rautaa ja nro 2 rautaa, mutta amatööri-golfaajia käytetään vähemmän.
Mitä pienempi rautamäärät ovat, sitä pidempi akselin isku on. Mitä pidempi rauta on, sitä kauemmin on vaikea hallita pitempiä rautasia, ja harvemmat golfarit voivat käyttää pitkiä rautoja tasaisesti.
putata
Putteri on lyhin joukkueista ja ainoa seuro, joka ei lyö palloa ilmassa. Se on golfaajien eniten käytetty kerho. On erittäin tärkeää valita oikea putteri. Putterilla on enemmän merkkejä ja tyylejä kuin muilla klubeilla, ja yleisiä ovat: terätyyppi, vasaratyyppi, painon jakautumistyyppi ja niin edelleen.
Klubin lisäksi tarvitset myös seuraavat:
golf
Teoriassa mitä vaikeampi pallo on, sitä parempi on paluuvoima ja mitä kauempana lentomatka on, mutta se tarvitsee myös huomattavan päänopeuden (voiman) asianmukaiseksi käsittelemiseksi. Siksi yleensä aloittelijoille on parasta käyttää pehmeämpää palloa (punaista tai sinistä), jotta mailan ja pallon välinen kosketusaika voidaan pidentää siten, että pallo tuottaa enemmän selkäpintaa, mikä puolestaan pidentää lentämistä pallo. etäisyys. Yleensä suurin osa pelaajista valmistautuu puolipeliin ennen peliä. Jos se on ensimmäinen kerta, on parempi valmistaa tusina palloa.
käsineet
Yleensä miehet käyttävät käsineitä vain vasemmassa kädessä (vasenkätiset käyttävät vain oikeita käsiään), kun taas naiset käyttävät käsineitä molemmissa käsissä. Se on tehty luonnonnahkaa, ihon nahkaa ja kangasta. Yleensä golfarien tulee käyttää puhdasta keinonahkaa tai kangashansikkaita.
Kuulaistuin (tee)
Suurin osa teistä on puisia, puutapoja varten on kahta tyyppiä pitkiä pylväitä ja lyhyitä rautaa varten. Koska aloittelijat voivat helposti rikkoa tai menettää ne, heidän tulee olla varautuneita.
Golfkengät
Yleensä se on kumipohjainen kenkä, jossa käytetään pohjaa ja naulaa, ja nastaton kenkä, joka on äskettäin korvannut kynnen kumimuovalla, kasvaa vähitellen.
Golf tekniikka
Puinen sauva - hyvä alku
Monet ihmiset, jotka pelaavat usein matalia palloja, eivät halua käyttää väylän puuta, kuten 3. puuta. Pituudestaan johtuen se aiheuttaa psykologista pelkoa. Jos käytät silitysraudan heilautusmenetelmää edelleen pallon palloon, koska puupylvään pituus ja suurempi pää rajoittavat kulmaohjauksen joustavuutta, se rullaa usein. Maa, ei voi antaa pallo lentää.
Väyläpuun pääkohde on "turpeen lakaisu ja pallon pallo". Joskus silitysrautaa käytettäessä meidän on tarkoitus pelata tarkoituksella, vaikka poimimmekin nurmikon, joka on iso tabu väylän puussa. Väylä laukaus on pyyhkäistä mailan pää pois ja pyyhkiä nurmi, joka on yhdensuuntainen maan kanssa, kun lyö palloa.
Väyläpuuta käyttämällä molemmat jalat ovat toisistaan leveässä asettaessaan kohti palloa, lähellä potkivan puun asemaa. Pallo on vasemman kantapään vastakkaisessa asennossa ja painopiste on hieman eteenpäin varpaan suuntaan. Kun nouset sauvalle, kääntymispolku on matala, aivan kuten vesi putoaa ruohon terään. Pidä myös alempi kisko alas.
Keskittyäksesi, älä etsi liian aikaisin. Kun lyö palloa, pään ja vartalon yläosan tulee olla pallon takana, ja pään pohja hankaa maata osuakseen palloon. Yritä pitää klubin pää lähellä maata, kunnes kädet osoittavat kohti tavoitetta, sitten luonnollisesti.
Ole varovainen, ettet tiedä, pystyykö pallo lentämään. Varmista vain, että mailan pää lakaisee pallon ulos samansuuntaisella maaradalla. Pään kulma riittää nostamaan palloa ja lentämään sen ilmaan.
Hardcore - loukkaava kohde
Yksi vakavimmista ja yleisimmistä virheistä koko heilussa on pään nostaminen ennen kuin pallo osuu. Tämä “välähdys” voi aiheuttaa minkä tahansa laukauksen menemisen pieleen, mikä on yleisempää joillekin pelaajille, jotka käyttävät temppukohtaa ilman taitoja. Bunkkeri, välkkyminen tai putteri vaikuttaa liian aikaisin. Vaikka pää liikkuu vähän, se voi aiheuttaa laukauksen epäonnistumisen tai kadottaa hyvin yksinkertaisen reikäpuolen pallon. Tämä puute tulisi korjata mahdollisimman pian.
Pään korjaaminen ei ole helppoa, jos sinulla on tapana. Mutta tämä ei ole mahdotonta, kunhan voit suorittaa seuraavat menetelmät, kun on mahdollista pelata hyvää palloa. Sinun on odotettava, kunnes koko lyöntivaikutus on valmis, ennen kuin voit katsoa ylös ja liikuttaa koko vartaloa. Napauttamalla tai leikkaamalla palloa sinun on pidättävä itsensä. Kun lähetät navan, pidä päätäsi paikallaan, kunnes oikea olake saavuttaa leuan, tai lopeta silmäsi ennen tulosten tarkistamista. Sekunnin ajan.
Sinun pitäisi tehdä nämä osat vauhdissasi. Kun yhdistät nämä päänliikkeet, lyhyet laukaukset pystyvät pelaamaan hyvin ja olemaan vakaampia ja tarkempia.
Leikkaa pallo - nopea toipuminen
Ensimmäinen on valinta. Jokaisella oikotiellä varustetulla pallomestarilla on oma ase, joka sopii mihinkään osumaan. Älä usko, että sinun on käytettävä erilaisia klubeja sopeutuaksesi eri palloasentoihin, tarvitset vain sopivan seuran. Niin kauan kuin hallitset teknisiä pisteitä, meidän tulisi välttää yrittämästä laittaa 10 silitysrautaa pussiin ja aloittaa vain yhdellä hiekkatangolla (tai P-palkilla). Nämä kaksi pylvästä ovat yleisimmin käytettyjä, paitsi jos pallo on edelleen kaukana lipputangosta, vaikka hiekkatangolla voidaan käsitellä erilaisia olosuhteita vihreän ympärillä.
Kuten muutkin pylväät, onnistuneen pilkotun pallon on luotettava jokaiseen vakaaseen laukaukseen. Siksi voidakseen vakauttaa iskun iskuhetkellä, hiekkapallo osuu palloon ja tuntee, että se muodostaa hiukan kaaren, joka laskee. Tämän määrää myös kohdistuspallojen asento. Kun kohde on suunnattu palloon, jalan ulkopinta on yhtä leveä kuin hartian ulkopinta ja jalkaviiva osoittaa hiukan kohteen vasemmalle puolelle, niin että silmämuna ei ole esteenä katsomassa palloa. lyö linjaa. Pallo sijaitsee oikean jalan vastakkaisessa asennossa siten, että kun alempi heilahdus on lähellä maata ja kasvokulma on edelleen alaspäin, navan pohja kulkee kaarin alimman pisteen jälkeen, kun maila osuu palloon , ja leikattu pallo on matala ja jatkuu laskeutumisen jälkeen. Rulla, lähellä lipputankoa.
On huomattava, että pään, käsien ja vartalon keskipisteen tulisi olla vasemmalla. Kun pallo on oikealla puolella, pohjimmiltaan kaikki muu riippuu vasemmasta: painopiste keskittyy pääosin vasempaan jalkaan; pää on vasemman jalan ulkopuolella, ei pallon takana; myös kädet painetaan eteenpäin vasenta jalkaa vastapäätä. Tämä asento varmistaa, että kun alamäki on saavutettu, pallo voi lyödä, kun heilahdus on alhaisimmassa pisteessä.
Jos kohdistuspallon asento on oikea, oikotie pallo on hyvin yksinkertainen. Varmista heiluttaessa, että aseiden, käsien ja hartioiden kolmioasento on kolmiossa. Kun alempi laukaus osuu, käsiin tulee olla mailan pään edessä, jotta laukaus voi olla vakaa. Etsimällä tätä hyvää tunnetta voit hallita paremmin leikkauksen pituutta, ei vain oikotiepalloa.
Putteri - vasara
Putterin rooli on kiistaton eikä putteritekniikka ole monimutkaista, koska jokainen voi pitää putterin vihreänä kunnollisena, mutta kaikki eivät voi työntää palloa. Aloitamme nyt yksinkertaiselta, ensimmäinen laittaa putterin kahteen perustyyppiin: (1) pitkä työntö, tämä edellyttää, että työnnä pallo mahdollisimman lähelle reikäkuppaa, luomalla seuraavan erittäin lyhyen heittomahdollisuuden; 2) Lyhyt työstö, lyhyt työntö enintään 10 askeleen sisällä, mikä vaatii reikän työntämisen.
Verrattuna näihin kahteen putterityyppiin, putterimenetelmiä on kahta tyyppiä: Pitkällä työntöä, sileää heilurivarren (heilurin) kaaria varten kohtuullinen rytmi on tärkein, koska pyrimme etäisyyteen; Työnnä, “Assault” saattaa toimia paremmin, koska tarvitsemme palloa liikkua oikealle reitille.
Ensinnäkin, pitkä työntö, meidän täytyy tehdä: heilahdus on suuri ja sujuva, liike on hidas ja kevyt ja rytmi on koordinoitu. Tämä vaatii laajempaa asemaa ja seisoo hiukan korkeammalla helpottaaksesi palloviivan parempaa kohdistamista, mikä vaatii pari hiljaisia silmiä. Pito on hieman kevyempi, heiluen hartioiden ja käsivarsien kanssa, ranteet pysyvät liikkumattomina ja pää ja vartalo ovat myös suhteellisen paikallaan. Kun heilahdus on sama kuin heilurin heiluri, pään polku on kaari, joka on taivutettu ylöspäin ja kaareva. Älä välitä liikaa suunnasta, mikä tärkeintä, vakauta laukaus ja anna pallon olla hyvällä rullalla.
Toiseksi pyrimme lyhyttä työntöä varten tarkkuuteen, joten lähtöasennon on oltava kompakti hallinnan helpottamiseksi. Taivuta hiukan enemmän vyötäröltä jalat eteenpäin, ts. Asema on pitkä ja kapea, vartalo on matala, ja vartaloa ei tietenkään voida tasapainottaa. Sitten voit käyttää käsiäsi ja ranteitasi pienillä lihaksilla liikuttaaksesi mailaa ja yhdistää sen suhteellisen pieniin hartioiden ja käsivarsien liikkeisiin.
Tärkein asia lyhyessä työntämisessä on tarkat laukaukset, joten sinun on asetettava linja alussa. Tämä menetelmä on melko hyvä
