Golf on toimintaa, jossa yhdistyvät harjoitus ja aivovoima, ja se on myös toimintaa, joka koordinoi kehoa ja mieltä kaikilta osin. Tässä on joitain golfin pelaamisen etuja.
1. Edut kehollesi
Ensinnäkin vartalolle golfkentän pinta-ala on periaatteessa yli 5 kilometriä ja se tulee olemaan vuoren ylä- ja alamäkiä, mikä tarkoittaa, että jos haluat pelata golfia, sinun on kävettävä pitkä välimatka. Vaikka voit olla golfkärry, et voi antaa kärryn ohittaa jokaista reikää, puhumattakaan 18 reiästä. Ja itse golfswing on koko kehon harjoitus, jossa käytetään käsiä, jalkoja ja ydinlihaksia, mikä voi tehokkaasti herättää kehosi jokaisen lihaksen. Kuvittele tuloksia, jos tekisit tämän joka päivä tai jopa joka viikko.
2. Edut mielellesi
Vaikka golf voi olla fyysistä, on tärkeämpää, että 90 prosenttia pelistä on henkistä. Sinun on harkittava huolellisesti, mikä on paras tapa osua reikään ennen jokaista swingiä. 18-reikäkierros on pohjimmiltaan pitkä aivoharjoitus, joka saa sinut jatkuvasti ajattelemaan ja pakottaa sinut keskittymään käsillä olevaan tehtävään. Ja golfia pelataan hyvin avoimessa ja kauniissa luonnonympäristössä, joka voi tehokkaasti vapauttaa negatiiviset tunteet, avata sisäistä sidettä, asiantuntijat ovat sanoneet, että ihminen on avoimessa ympäristössä, mikä voi sinänsä olla miellyttävää. Siten golf voi myös auttaa lievittämään stressiä, ahdistusta ja jopa masennusta. Mikä tärkeintä, se on hyvä tapa ehkäistä mielenterveysongelmia.
3. alhainen vakavien vammojen mahdollisuus
Kaikilla urheilumuodoilla on mahdollisuus loukkaantumiseen, mutta golf on varmasti vähäriskinen urheilulaji. "Vähävaikutteisena" toimintamuotona golf harvoin asettaa sinut vakavan loukkaantumisen vaaraan. Tietysti voit myös satuttaa itseäsi. Kuitenkin muodon parantaminen ja varovaisuus sarjaa kantaessasi suojaavat sinua golfvammilta.
4. Hanki uusia ystäviä
Vaikka kaikki golfin käyvät ovat pohjimmiltaan tapaamisia ystävien kanssa, golf on myös loistava tapa saada uusia ystäviä. Yksi helpoimmista tavoista tehdä tämä on mennä tunnille yksin. Kerro klubille, että haluat liittyä muihin ihmisiin, niin he mielellään järjestävät sen puolestasi. Ja golf on hyvin aikaa vievä urheilulaji, joten aikaa on tarpeeksi jutella ja tutustua paremmin toisiinsa
5. Rakenna hahmo
Osa golfin haasteista on, että se voi toisinaan olla turhauttavaa. Näemme tämän kuitenkin mahdollisuutena rakentaa luonnetta. Kun putti jää väliin tai putoaa hiekkaansaan kolmannen kerran, sinulla on valinnanvaraa. Voit järkyttyä, mikä todennäköisesti pahentaa peliäsi, tai voit vetää syvään henkeä ja tunnustaa, että joskus elämä ei mene suunnitelmien mukaan. Näinä hiljaisina hetkinä kurssilla sinulla on myös mahdollisuus nähdä isompi kuva. Ehkä sinun ei tarvitse olla niin järkyttynyt, kun lapsesi tekevät sotkua kotitoimistossasi tai kun sihteerisi unohtaa tehdä sinulle kopioita.
6. Paranna liikesuhteita
Todennäköisesti paras paikka solmia uusi liikesopimus on golfkenttä. Miksi? yksinkertainen. Golf on peli, jota monet liikemiehet pelaavat. Tämän ei pitäisi tulla yllätyksenä, sillä se on loistava tapa harjoitella ja poistua toimistosta hetkeksi. Jos haluat parantaa uraasi, saattaa olla aika aloittaa golfin pelaaminen. On monia tapoja, joilla voit parantaa liikesuhteitasi golfin avulla. Ensinnäkin voit viedä työtoverin tai pomon ulos kierrokselle. Tämä on loistava tilaisuus nauttia toistenne seurasta ja olla neutraalissa asennossa, jossa voit helposti puhua mistä tahansa. Se voi myös auttaa luomaan uusia liikesuhteita. Kun saat kurssin aikana uusia ystäviä, saatat löytää muita samankaltaisten alojen liikemiehiä, joiden kanssa voit työskennellä.
Joten jos golfin pelaamiseen on paikkoja ja olosuhteita, golf on erittäin hyvä tapa treenata, saada ystäviä ja rentoutua.
