Autolla ajaminen voi olla pelottavin osa golfin pelaamista aloittelijoille. Se'on ensimmäinen laukaus mihin tahansa reikään, joten'on tärkeää saada se oikein! Varmista, että asetat itsesi ja pallon oikein, ja käytä sitten oikeaa tasapainoa ja tekniikkaa lyödessäsi palloa. Vältä tyypillisiä aloittelijoiden tekemiä virheitä, kuten yrittämistä lyödä palloa kaikella voimallasi, ja pienellä harjoituksella'lähetät ajaa suoraan ja kauas väylällä heti!
Osa 1: Asemaan pääseminen
1: Aseta asento leveämmälle kuin hartiat.Seiso suorana jalat hieman olkapäitä leveämmin. Leveä asento mahdollistaa pidemmän heilahduksen ajon aikana.
Yleensä pidemmät mailat tarvitsevat leveämpiä, kun taas lyhyemmät mailat tarvitsevat kapeampia asentoja. Voit esimerkiksi käyttää hyvin kapeaa asennetta lyhyelle kiilamailalle.
2:Ole sama asento kuin osuisit pitkää rautaa.Aivan kuten heilutessasi 3- tai 4-rautaa, keskitä painosi ja kohdista hartiat, lantio ja jalat siihen kohtaan, johon haluat pallon laskeutuvan. Kohdista sitten kätesi pallon ja rintakehän keskiosan kanssa.
Tähtäämisessä tulee muistaa, että hybridillä saatu laukaus kulkee keskimäärin 4–12 jaardia (3,7–11,0 m) kauemmaksi kuin pitkällä raudalla tehty laukaus.
Hybridimailalla lyöty pallo lentää yleensä korkeammalle ja laskeutuu pehmeämmin kuin lyönti raudalla.
3: Tartu mailaan kuin pesäpallomaila hallitseva kätesi edessä.Aseta molemmat kätesi kuljettajan kahvalle samalla tavalla kuin pidät pesäpallomailaa, mutta maila on kulmassa alaspäin palloa kohti. Osoita mailan takapää vyölukkoon (tai kohtaan, jossa se olisi).
Voit yrittää lukita hallitsevan kätesi pikkusormen ei-dominoivan kätesi etusormeen. Tämä voi lisätä mukavuutta ja vakautta keinullesi.
4:Pidä kuljettajaa 10–12 tuuman (25–30 cm) päässä kehostasi.Pidä mailan kahvasta niin, että takapää on noin 10–12 tuuman (25–30 cm) päässä vyölukostasi. Palaa pois pallosta, kunnes luot tarpeeksi tilaa kuljettajan pitämiseksi tällä etäisyydellä.
Kädet liian lähellä kehoasi luo huonon swingin swingin ensimmäisessä osassa.
5: Tee pallo korkealle 2,75 tuuman (7,0 cm) t-paidalla.Käytä tavallista 2,75 tuuman (7,0 cm) t-paitaa ja työnnä se tuskin maahan. Näin voit lyödä enemmän palloa noususuhdanteessa ja lähettää sen pidemmälle ja suoremmin.
Kokeneessasi voit säätää pallon korkeutta tyylisi ja mieltymystesi mukaan.
Osa 2: Swinging the Club
1: Valitse etäisyydeltä tähtäävä kohde.Valitse puu tai kaukainen bunkkeri sen sijaan, että katsoisit vain alas vihreää. Katso kohdettasi ja käytä sitä asentoasi linjaamiseen valmistautuaksesi aloittamaan swingin.
Aloittelijana'on helppo tehdä se virhe, että tähtäät vain alas väylälle ja heiluu pois kaikella, mitä sinulla on'sen sijaan, että valitsisit kohteen, johon keskittyä.
2: Heiluta mailaa edestakaisin löystyäksesi ennen kuin aloitat backswingin.Älä' älä lukitse tiukasti tai sinulla on huono swing. Heiluta mailaa, kunnes tunnet sormesi ja jalkasi löystyvän.
Monet aloittelijat jäätyvät ajamisen paineen alla. On tärkeää pitää kehosi rentona, jotta voit ajaa hyvin.
3: Pysy tasapainossa, kulje hitaasti ja vietä aikaa backswingin huipulla.Pidä painopisteesi keskellä, kun aloitat backswingin. Vedä kuljettajaa hitaasti taaksepäin ja ylös pään yläpuolelle. Pysäytä backswingin yläosassa vain sekunnin murto-osa ennen kuin tuot sen takaisin alas palloa kohti.
Monet aloittelijat tekevät sen virheen, kun antavat painopisteensä siirtyä taaksepäin, mikä vie tarkkuuden ja tehon ajaessasi.
Ylhäällä oleva "tauko" on oikeastaan vain pieni epäröinti, jonka avulla kehosi voi säätää ja kohdistaa ohjaimen alaspäin. Monet aloittelijat eivät' anna mailan nousta huipulle loppuun asti backswingillään, mikä vie myös voimaa ja tarkkuutta swingiltä.
& #39;Yleinen väärinkäsitys aloittelijoiden keskuudessa, että kuljettajaa on vedettävä taaksepäin ja keinuttava mahdollisimman nopeasti, vaikka itse asiassa asia on päinvastoin. Keskity muotoosi backswingin aikana ja vedä maila hitaasti taaksepäin.
4: Käytä pyyhkäisevää liikettä ja siirrä tasapainoasi eteenpäin laskun aikana.Tuo kuljettaja takaisin alas pallon kohdalle ja siirrä painopisteesi etujalkaa koskettaessasi. Käytä pyyhkäisevää liikettä alaspäin suuntautuvan kulman sijaan, jotta pallo nousee enemmän ja pyörii vähemmän.
Muista, että sinun'ei tarvitse lyödä palloa täydellä voimalla lähettääksesi sen kauas. Ajamisessa on kyse enemmän muodosta, tasapainosta ja tekniikasta kuin voimasta.
5:Käännä pallon läpi ja säilytä käsivartesi nopeus osumisen jälkeen.Anna käsivartesi heilua lakaisevin liikkein, vaikka olet koskettanut palloa. Tämä luo tasaisen swing-tempon ja lisää ajotarkkuutta.
Aloittelijana saatat tuntea houkutusta vain lyödä palloa kovaa ja lopettaa sitten lyöntisi väkisin, mutta muista antaa käsivartesi ja kehosi suorittaa swingi kokonaan loppuun. Sinun tulisi lopettaa kuljettaja pään yläpuolella taas edessäsi.
